青少年儿童护牙有什么需要注意的？这些冷知识你知道吗？

时间：2018-07-10 10:29 文章来源：未知作者：深圳口腔医院点击：次在线客服预约挂号

今日新诊案例分享： 12岁小仙女一枚，因龅牙前来就诊，初诊发现其他牙齿问题：牙齿不够坚固，牙石多，牙齿曾受外伤，口内三个恒牙龋齿。与其母亲沟通后了解到孩子平时不愿...

牙齿不够坚固，牙石多，牙齿曾受外伤，口内三个恒牙龋齿。与其母亲沟通后了解到孩子平时不愿意吃硬的食物，刷牙也是应付式，之前做过窝沟封闭。在此，爱康健小编给各位家长科普五个口腔健康知识。

一、饮食结构过于准确不利于孩子牙齿发育。
健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础，养成良好的饮食习惯会使儿童受益终生。儿童应注意平衡膳食，做到不挑食，特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物，这样，既有利于牙齿的自洁作用、不易患龋病，又有利于口腔颌面的生长发育，促使牙齿排列整齐，增强咀嚼功能。

青少年儿童护牙的冷知识

二、定期洁牙能够保持牙齿坚固和牙周健康。
牙菌斑、食物残渣、软垢在牙面上附着沉积，与唾液中的矿物质结合，逐渐钙化形成牙石。牙石表面粗糙，对牙龈造成不良刺激，又有利于新的牙菌斑粘附，是引起牙周疾病的一种促进因素。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑，不能去除牙石。因此需定期到医院由口腔科医生进行洁牙，较好每年一次。定期洁牙能够保持牙齿坚固和牙周健康。

三、积防治牙外伤。

参加体育活动和游戏时，儿童较好穿胶底防滑的旅游鞋、运动鞋。在进行滑板、滑轮等高速度、高风险运动时，应戴头盔、牙托等防护用具，减少牙齿受伤的风险。

牙齿是不可再生的硬组织，如果受伤后出现牙龈出血、牙齿裂纹、折断、松动、移位，应立即到医院就诊。

如果整个牙齿脱落了，要尽快找到牙齿，用手捏住牙冠部位用凉开水或自来水冲洗掉牙表面的脏东西，但千万不要刷、刮牙根部，然后将冲洗干净的牙齿放回到牙槽窝中；也可以将牙齿泡在新鲜的冷牛奶、生理盐水或含在口腔内，迅速到医院就诊。牙齿离开口腔的时间越短，再植的可能性越大，较好在30分钟内治疗。

青少年儿童护牙的冷知识

四、儿童龋病应及时治疗。

窝沟封闭虽然有预防窝沟龋的作用，但是窝沟封闭后还应好好刷牙，定期进行口腔检查，积预防青少年儿童龋病。龋病较初的表现是牙齿局部变色，一般为黑色，有时在上前牙表现为白垩色改变，进而牙齿表面硬组织剥脱，形成龋洞，直至牙齿完全崩解，脱落。龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称；还可影响恒牙的正常发育和萌出。如果没有健康的牙齿，孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良饮食习惯，影响全身正常生长发育。

因此，有的家长持"乳牙总是要换的，坏了不用治"的看法是错误的。五、抓住黄金时机进行牙齿矫正，事半功倍。

通常在12岁左右，乳牙完全替换为恒牙。如果存在牙齿排列不齐等咬合畸形，可在此时期进行矫正，易达到良好的治果。

需要提醒的是，接受正畸治疗的儿童每餐后均应刷牙以清除菌斑和滞留的食物残屑，建议选择正畸专用牙刷和牙间刷清洁牙齿。