牙菌斑是口腔内一种肉眼看不到的细菌，大家都知道：牙菌斑堆积过多时会对口腔产生危害，听说洗牙有口腔保健作用，那么洗牙能洗掉牙菌斑吗？对此，我们来听听深圳口腔医院爱康健牙科医生怎么说。
牙菌斑是怎么来的？
牙菌斑的形成需要经历三个阶段：
shou先唾液中的营养物质吸附在牙齿表面，构成肥沃的土壤，即获得性薄膜形成。这个过程在刚清洁过的牙面上，数分钟内便可形成，1-2小时迅速增厚。>>>常见的洗牙方法有哪些？
土壤形成之后，便可吸引细菌来定居，同时为细菌提供营养，即细菌粘附和共聚。有先驱菌来定居，开垦土壤，建立社区的基本设施，之后便会吸引较多的其他细菌来定居，一个新兴社区就诞生了。
新兴社如果没有人为的破坏，很快会发展壮大，成为一个成熟的社区，即菌斑成熟。众多细菌集结在一起，互相提供营养物质，同时汲取唾液中的养分，细菌大量增殖，社区结构也较加紧密，可以共同抵抗外界的干扰，这是用漱口的方法是无法清除的。
刷牙20分钟后，细菌就开始在牙齿表面形成牙菌斑，牙菌斑成熟需要12～24小时，这个过程就像车轧到雪上，渐渐形成很难清除的车辙印一样。
洗牙能否洗掉牙菌斑？
我们shou先来看一下洗牙的原理和过程。洗牙一般是利用超声波洁牙器械，通过声波的震动，震碎附着在牙面上的牙结石，然后再以水流的形式带出口外。
去除牙结石后，还会对牙齿表面进行喷砂、抛光处理，进一步去除牙齿上的菌斑和色素，同时使牙面变得光滑整洁，防止细菌的再堆积，所以洗牙是能洗掉牙菌斑的。
除了牙菌斑和牙结石之外，洗牙还能去除牙齿上的色素，在一定程度上使牙齿变白，因此无论是从美观的角度还是从口腔保健的方面上来说，洗牙都是有益的。>>>洗牙多少钱？
但值得提醒的是，并不是说洗一次牙以后就再也不会有牙菌斑和牙结石了，我们口腔内的牙菌斑和牙结石是在不断堆积的，因此洗牙也需要定期进行。牙科医生建议，正常人一般是每6个月到12个月洗一次牙，对于有抽烟习惯以及牙周病的人，洗牙的次数应该较频繁，每3个月至6个月洗一次比较好。
总的来说，较佳的预防和去除牙菌斑的手段就是按时刷牙，如果使用电动牙刷，高转速会的增加刷牙的效率。如果牙齿牙石已经形成，需要定期去医院洗牙。
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