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如何去除牙垢和牙结石?

时间:2018-12-22 17:17 文章来源:牙结石 作者:种植牙 点击:在线咨询预约挂号

如何去除牙垢和牙结石?众所周知,牙齿对于人体来说特别的重要,生活中我们经常会观察自己的牙齿,这时候可能会发现牙齿之间有一些坚硬的黄色物体。其实这就是我们平时所说的...

欧美无痛种植牙 爱康健专家团队
  众所周知,牙齿对于人体来说特别的重要,生活中我们经常会观察自己的牙齿,这时候可能会发现牙齿之间有一些坚硬的黄色物体。其实这就是我们平时所说的“牙结石”。那牙结石到底是啥?如何去除这些牙垢和牙结石呢?
如何去除牙垢和牙结石?
  牙结石是怎么来的?
 
  1、刷牙的方法不够科学
 
  牙结石是附着在牙齿上的异物硬块,如水壶里的水锈,所以又俗称牙锈。很多人即使刷了牙也还是不能做到彻底清洁牙齿,由于牙齿清洁得不彻底,容易造成牙结石。有些人刷牙的方法不够科学,这极有可能形成牙结石。一般人多多少少会有些牙结石,而下牙的舌侧,是最容易形成牙结石的地方。生活中我们得知,口腔疾病的发生,与口腔环境不洁,牙垢、牙石的生产有着密切关系的。
 
  2、摄入蔗糖多也会牙结石
 
  因为糖是粘的,吃后牙齿周围被粘液包裹,口腔中的其它杂质就容易粘上牙齿,如果不及时清理的话就容易得牙结石。精细食物黏性重糖分高,极易沉积于牙面,因此,应少吃精细食品,或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品,不仅容易形成牙结石,而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。
 
  牙结石对口腔而言是一种异物体,并且味道难闻。
 
  它会不断刺激牙周组织,并会压迫牙龈,影响血液循环,造成牙周组织的病菌感染,引起牙龈发炎萎缩。
如何去除牙垢和牙结石?
 
  发炎萎缩之后更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积,这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜。
 
  反复下来的恶性循环,会使牙周的支持组织全被破坏了,甚至最后需要被拔除。>>>哪些症状表明了自己有牙结石?
 
  一句话解释:牙结石会造成口臭、牙周炎牙龈萎缩,甚至脱落等情况。
 
  那要如何减少牙结石的出现呢?
 
  饮食:合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。>>>
 
  刷牙:早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷,选用含氟牙膏,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
 
  洗牙:是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛,会出比较多的血,还有洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。
如何去除牙垢和牙结石?
 
  【温馨提示】牙结石非常常见,有许多人都得过,牙结石会危害大家的口腔,所以得了牙结石后要及时治疗,以上介绍了牙结石的由来和预防方法,希望对大家有帮助。

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田振扬

田振扬

颜丽门诊总监,主治医师 咨询预约 在线挂号
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