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龋齿要如何预防?

时间:2018-09-13 16:59 文章来源:儿童龋齿 作者:自锁托槽牙齿矫正 点击:在线咨询预约挂号

龋齿要如何预防?龋齿俗称蛀牙、虫牙,是人类发病率极高的疾病。世界卫生组织已将龋齿与肿瘤、心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。和后两种疾病一样,龋齿也具有预防效果...

欧美无痛种植牙 爱康健专家团队
  龋齿俗称“蛀牙”、“虫牙”,是人类发病率极高的疾病。世界卫生组织已将龋齿与肿瘤、心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。和后两种疾病一样,龋齿也具有预防效果好、早期治疗痛苦小、损伤小、花钱少的特点。所以龋齿预防终于治疗啊!那么龋齿要如何预防呢?下面让爱康健牙科的牙医来给我们讲解一下。
 
龋齿要如何预防?


 
       龋齿会带来哪些危害?
 
  任何牙病都会带来危害,龋齿不仅本身给我们带来病痛,它也是引发多种口腔问题的根源。如果龋齿不能得到及时治疗,那么当它影响到牙本质乃至牙神经时,剧烈的疼痛也就在所难免。同时,未成年人龋齿还会导致牙齿间间隔变大导致牙列不齐,或影响周边恒牙萌发等问题;成年人则会由此引发剧烈疼痛,甚至导致牙齿缺失、口腔溃疡、食欲不振和牙周炎等诸多口腔疾病。
 
  龋齿虽然叫“虫牙”,但并非虫子咬出的洞,而是牙菌斑内的细菌不断分解糖产生酸腐蚀牙齿形成的。面对细菌的侵袭,机体并非单纯被动挨打,它也有抵抗、清除甚至修复酸对牙齿腐蚀的办法,所以龋病的过程是一个致病和抗病因素的拉锯战过程:细菌们在牙齿表面集结编队形成牙菌斑,利用食物中的糖类制造出酸,并将酸封闭在牙齿表面成为侵蚀牙齿的武器;而发育良好的牙釉质本身不利于细菌的集结,也具有较强的抗酸能力;唾液的机械冲刷及缓冲作用可以清除酸、中和酸,同时唾液中的钙磷离子还能进入龋斑内修复微小的脱矿孔洞,唾液中的氟离子还能结合到牙面上增强牙齿的抗酸能力。在这场拉锯战中,我们只要打击牙菌斑、增强机体的抗龋能力就能消灭龋齿。
 
  那么怎么预防龋齿才科学呢?
 
  1、预防龋齿应从孕期开始,孕期及时补充高蛋白质、钙质、维生素等营养物质,保证胎儿牙胚发育。
 
  婴幼儿食物要多样化,以提供牙齿发育所需要的丰富营养物质,还要注意多咀嚼韧性大的食物。
 
  2、教育儿童从小就养成良好的卫生习惯,如饭后漱口,2岁半左右就开始刷牙,睡前不吃糖和零食。
 
  应用各种氟化物制品,如含氟牙膏、糊剂、水剂等,有利于抗龋坏作用。
 
  3、由于牙列不齐可以致使食物嵌塞或滞留,从而发生龋坏。所以,防止牙列不齐的出现有利于减少龋齿的发生,如替牙期应该及时拔除滞留的乳牙(以免影响恒牙萌出或歪斜)及多生牙,并矫正错位牙、修复缺失牙等。
 
  4、定期口腔检查。龋齿具有隐匿性和潜掘性的特点,早期表面完整也没有特殊症状,需要专业检查甚至拍X线片才能发现,所以定期检查对于早期发现龋齿非常重要。由于乳牙非常容易患龋,12岁之前的儿童应该每6个月检查一次,发现小洞及时修补,防止龋齿危及牙髓和根尖周组织。一般人则每年应该检查一次,如果有牙质不佳或唾液过少等高患龋风险者则应根据医生的要求每3~6个月检查一次。
 
  5、使用机械或化学的方法去除造成龋坏的因素。
 
  做好上面的5点方法基本可以控制龋齿的发生,此外,我们平时应该少喝碳酸饮料、多喝清水以增加唾液分泌保证唾液对牙齿的保护作用。

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韦秋红

韦秋红

门诊主任,牙周医师 咨 询 预 约
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复杂修复设计及龋病、牙体牙髓和牙周病的诊治,尤其在美学修复有较深的造诣,熟练运用MICD微创牙科及DSD数字微笑

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