牙齿白，笑得才较自信，随着大家对牙齿的美观要求越来越高，牙齿美白也流行起来，但是牙齿美白后如果不注意护理，牙齿的美白效果会大打折扣，那么美白牙齿后该怎么护理呢?下面来看一下爱康健齿科医师的介绍。
美白牙齿后怎么护理
1、在美白牙齿后24小时内，避免吸烟、饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料及食用深色食物;吃完饭后要用牙线清洁牙缝，然后漱口，因为牙缝中如果残留了食物残渣，时间一长就会形成牙垢，会影响口腔卫生情况。
2、保持口腔清洁，横向清洁牙齿表面，垂直刷净牙缝间的牙渍，向内刷清洁牙齿内侧。每天早晚都要各刷牙一次。牙齿的清洁可预防牙齿的再着色，爱牙人士可在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿较坚固。
3、建议美牙者使用美白牙膏，可减轻美白后食物的再着色。较重要的是平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。
4、定期往牙医处接受检查，有需要时，可咨询牙医有关适合自己的美白牙齿方法。定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白较持久。
爱康健齿科推荐技术——蓝光美白
1.效果明显--可靠
美式蓝光美白技术是采用的蓝光照射技术，它将高强度冷光定点照射，去除牙齿表面及深层所附着的色素，使牙齿回到未经染色前的洁白。
2.安全美白--安全
美式蓝光美白采用物理还原原理，对于口腔组织非常安全，操作过程不接触牙龈，所以完全避免了操作过程中对牙神经的损害，同时对牙齿结构不会造成任何损害。
3.即刻美白--仅需30分钟
一次治疗可以使全口16-20颗牙齿提高5-14个VITA色阶，平均提升8个VITA色阶以上，并使治疗后的牙齿具有自然的光泽!美白效果可持续5年以上。
温馨提示：牙齿着色有多种原因，我们可以根据牙医的诊断找到适合自己的牙齿美白方式，美白后做好护理措施，延长美白时间。如果您还想知道较多关于美白牙齿的内容，您可以在线咨询，我们的医师会较仔细地为您讲解您所要知道的内容。
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