佩戴牙箍和固定器期间，如何进行口腔护理？

　　牙箍、牙箍弓丝、弹簧、橡皮筋和其他器具都会导致食物残渣聚集，使牙齿产生牙菌斑，刷牙可能无法去除。大多数正畸医生建议，每餐或零食后需要用含氟牙膏刷牙，并小心地去除任何会卡在牙箍中的食物。一些正畸医生也会开处方或推荐使用氟化物漱口水，这种漱口水可以进入牙刷无法触及到的口腔中。水牙线或冲气洁牙具有时也有助于清除口腔中卡住的食物。

　　一、佩戴牙箍时，如何使用牙线及刷牙？

　　如果戴了牙箍，请用牙线清洁牙齿。在牙箍主弓丝和接近牙龈的牙齿上部之间的位置放置牙线。使用轻柔的锯切动作用牙线清洁牙齿两侧。小心不要在弓丝周围用力过猛。使用普通的软牙刷开始刷牙。从带牙箍的牙齿顶部向下刷，然后再从每个牙齿的底部向上刷。接下来，用牙间隙刷或“圣诞树”式刷子刷牙。这款刷子是专为使用牙箍者设计的。从顶部向下插入刷子，然后从两个支撑点之间的底部向上插入。在移动到两个支撑点之间的下一个空间之前，在每个方向上刷几次。重复该过程，直到清洁了所有的牙齿。

　　二、佩戴牙箍时应避免食用的食物

　　佩戴牙箍时，大部分食物都可以吃，只是需要将大块食物切成易于咀嚼的小块。但是，有些食物会破坏牙箍或使牙箍松动，应避免食用，例如：坚硬或难以咬动的食物，如苹果；

　　耐嚼食物，如太妃糖或焦糖；玉米棒；坚硬的脆饼干、爆米花、坚果和胡萝卜。另外，不要嚼冰块或泡泡糖。

　　三、固定器的护理

　　每次刷牙时，也要清洁牙齿固定器，但不要使用牙膏。每天或至少每周清洁 1 次。请将固定器浸泡在义齿清洁剂中进行消毒。将清洁剂加入温水中，不要使用热水。用清水冲洗牙架，然后再将其放回口中。

　　四、佩戴牙箍期间能否进行体育运动？

　　佩戴牙箍期间仍然可以继续参加任何体育运动。在参与可能会被击中牙齿的运动时，需要佩戴专门设计的护齿器。护齿器由耐用的塑料制成，可舒适地贴合牙箍，并保护口腔内的软组织。

　　五、牙箍的托槽或钢丝断裂怎么办？

　　牙箍托槽破损、正畸带松散或钢丝突出都会引起一系列问题，但很少需要进行紧急治疗。但是请就诊以解决问题。如果口腔或面部严重受伤，请立即寻求帮助。以下是在看牙医之前，一些比较常见问题的解决办法：

　　托槽松散：可以使用一小块正畸蜡暂时固定松散的托槽，或将正畸蜡放在托槽上，以在托槽和牙龈以及口腔的其他软组织之间提供缓冲空间。shou次戴牙箍时，正畸医生通常会提供正畸蜡。

　　正畸带松散：这种情况需要进行更换或修补。保存正畸带并就诊进行修复。

　　牙箍钢丝突出或断裂：使用铅笔的橡皮擦末端将钢丝移动到较为合适的位置。如果无法将其移开，请在突出的末端涂抹少量正畸蜡。不要试图切断钢丝，因为可能会意外将其吞下或吸入肺部。如果突出的牙箍钢丝引起口腔内部溃疡并出现疼痛，请用温盐水或抗菌剂冲洗口腔。非处方牙科麻醉剂也可用于麻醉该区域。

　　垫片松散：如果垫片完全滑落或脱落，则需要重新进行定位或更换。

　　牙箍和固定器的其他问题：因为牙箍和固定器会接触到口腔的内表面，所以会更容易患口腔溃疡。如果出现口腔溃疡，正畸医生或牙医会开具皮质类固醇软膏、处方药或非处方药以减轻疼痛和刺激，并帮助治疗疼痛。

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