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牙龈萎缩吃什么东西好?

时间:2018-11-11 17:29 文章来源:牙龈萎缩 作者:人的牙齿名称结构图 点击:在线咨询预约挂号

牙龈萎缩在日常生活中也是一种常见的疾病,那么牙龈萎缩日常要注意什么呢?牙龈萎缩吃什么能够起到缓解的作用呢?相信很多人都不知道,那么今天就让小编来告诉大家。 首先我们...

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  牙龈萎缩在日常生活中也是一种常见的疾病,那么牙龈萎缩日常要注意什么呢?牙龈萎缩吃什么能够起到缓解的作用呢?相信很多人都不知道,那么今天就让小编来告诉大家。
牙龈萎缩吃什么东西好?
  首先我们需要了解一下什么是牙龈萎缩。牙龈萎缩是一种常见病,因牙周疾病所引起,在牙龈低部有牙结石,牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类,病理性萎缩是由于细菌侵蚀造成的,生理性萎缩是随着年龄增长而出现的,这种情况不需要治疗,需要通过保健来缓解萎缩的进程。
 
  当发生牙龈萎缩的情况的时候,牙冠会变长,牙根就会暴露在外,遇到冷热酸甜刺激的时候就会引起一系列的过敏反应,所以在发生牙龈萎缩的时候需要注意饮食尽量保持温热的状态,不要吃冷热酸甜的食物,平时保健可以选用脱敏牙膏或者防酸牙膏来保护。
 
  因为牙龈发生了萎缩,所以牙齿的压根就会暴露出来,这就大大增加了罹患去龋齿的危险性,而且牙龈萎缩会让牙齿缝隙变大,容易让食物塞进牙齿,所以平时饮食当中要多食用一些粗糙和纤维素丰富的食物,从分咀嚼,尽量不要食用含糖量很高的食物,比如说饮料,糕点等食物,尤其是不要在临睡之前吃这些食物,很容易让食物在牙齿中停留,滋生细菌。
 
  牙龈萎缩吃什么东西好?生活中多数人是由于维生素C缺乏引起的牙龈萎缩,吃些水果补充维生素C是可以缓解牙龈萎缩的,下面来说说富含维生素C的食物。
 
  1、猕猴桃:猕猴桃富含大量的维生素C。
 
  2、苹果:苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。也能能缓解牙龈萎缩。
 
  3、橙子:含有丰富的维生素C,维生素C还可以有效降低血压,从而有利于预防心血管疾病危害健康,以及缓解牙龈萎缩。>>>牙龈萎缩如何治疗?
 
  4、土豆:土豆含有丰富的维生素C。
 
  5、西红柿:番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,西红柿含有丰富的维生素C等,被誉为“维生素C的仓库”。
牙龈萎缩吃什么东西好?
 
  如何防治牙龈萎缩?
 
  第一:掌握正确的刷牙方法。需要注意的是,想要预防牙龈萎缩就需要养成良好的生活习惯。推荐使用刷毛较软,顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳,其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势,大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。
 
  第二:不要贪图便宜。在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙,这也是产生不良修复体的的主要原因。
 
  第三:如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动,应及时到医院检查,以便对症处理。
 
  第四:口腔手术治疗,有些前牙或者少数牙的牙龈萎缩影响美观时,可进行结缔组织移植等手术治疗。建议此类患者到正规的口腔医院诊疗。
 
  牙龈萎缩吃什么东西好?以上就是关于这个问题的相关回答了,希望对大家有帮助。如果还有其他疑问,欢迎点击【在线咨询】与我们医生进行一对一的交流。

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韦秋红

韦秋红

门诊主任,牙周医师 咨 询 预 约
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复杂修复设计及龋病、牙体牙髓和牙周病的诊治,尤其在美学修复有较深的造诣,熟练运用MICD微创牙科及DSD数字微笑

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