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牙周炎要如何保健护理?

时间:2018-08-23 17:28 文章来源:牙周炎 作者:种植的牙价格 点击:在线咨询预约挂号

一听牙周炎,相信很多人都不会觉得陌生。由于日常工作压力大、作息时间不规律,多数人都患有牙周炎。牙周炎属于慢性炎症,除了要及时治疗。日常的保健护理也要做好。下面我们...

欧美无痛种植牙 爱康健专家团队
  一听牙周炎,相信很多人都不会觉得陌生。由于日常工作压力大、作息时间不规律,多数人都患有牙周炎。牙周炎属于慢性炎症,除了要及时治疗。日常的保健护理也要做好。下面我们就来了解一下牙周炎这个牙病!
 

 
  出现牙周炎会有哪些症状?
 
  牙龈与牙齿间的龈袋会逐渐变深,藏在里面的牙斑会导致口臭及口腔异味。当这种疾病恶化时,牙槽中的牙齿会松动,覆盖在牙根上的敏感组织牙骨质会逐渐暴露到外面来,当你吃很冷、很热及甜的食物时,牙骨质会发生疼痛。有时候龈袋(袋中)深处会形成脓肿,伴随脓肿而来的感染会破坏最多的龈骨。
 
  不重视的后果就是牙根暴露,牙齿松动甚至不得不拔掉牙齿。
 
  牙周炎有哪些危害?
 
  成年人患牙周炎所丧失的牙齿,远较患龋齿而丧失的牙齿为多,刚成年的年轻人就常患此病,年纪愈大,患这种病的可能性愈高。
 
  如果患了牙周炎,你可能会丧失所有的牙齿。脱落的牙齿必须由托牙来代替,而托牙永远比不上自然牙齿那么令人自在满意。
 
  牙周炎的常规保健护理指南
 
  1.每次就餐后,刷牙之前,把洗净的食指伸进口腔,顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来,还起到按摩牙床的作用。
 
  2.经过推赶后,再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。
 
  3.将留在口中及牙齿上的残留物漱掉,可用2~5%食盐水。
 
  4.经过上面几步骤后,在用食、拇指轻轻按摩牙龈10~15次,从上到下逐个按摩,以改善病变组织的血液循环,有利于炎症的迅速消除。
 
  5.上下嗑叩牙齿10~15次,以运动牙根部,起到固齿作用。长期坚持,能使牙周病得到控制,未患病的牙齿得到保护。
 
  牙周炎患者的饮食指南
 
  1.补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
 
  2.供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。
 
  3.少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
 
  4.过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。
 
  5.注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。
 
  对于牙周炎,日常清洁要搞好,定期洗牙少不了,早发现,早治疗,口腔健康最重要。如果还有关于牙周炎的疑问,欢迎点击【在线咨询】与我们医生进行一对一的交流。

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韦秋红

韦秋红

门诊主任,牙周医师 咨 询 预 约
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复杂修复设计及龋病、牙体牙髓和牙周病的诊治,尤其在美学修复有较深的造诣,熟练运用MICD微创牙科及DSD数字微笑

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