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日常如何预防牙周炎?

时间:2019-01-03 18:28 文章来源:牙周炎 作者:广州黄埔区牙科医院或牙科诊所 点击:在线咨询预约挂号

现在很多人就患上了牙齿上的病症,其中牙周炎是比较常见的一种,牙周炎对患者的危害还是很大的。有很多生活中不好的习惯会诱发成牙周炎,那牙周炎到底有什么危害?日常有哪些...

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  现在很多人就患上了牙齿上的病症,其中牙周炎是比较常见的一种,牙周炎对患者的危害还是很大的。有很多生活中不好的习惯会诱发成牙周炎,那牙周炎到底有什么危害?日常有哪些方法可以预防牙周炎呢?
日常如何预防牙周炎?
  牙周炎会带来哪些危害?
 
  牙周炎顾名思义,就是牙周组织发炎了。牙周炎如果不予理会,会加速牙龈萎缩的恶化,如果牙龈萎缩持续恶化,到比较严重的时候,就会导致牙槽骨吸收、牙齿松动,最后导致牙齿脱落或已经完全丧失咀嚼功能而不得不拔牙
 
  牙周炎不断加剧牙龈萎缩,加速牙槽骨被吸收,这种恶性循环,导致牙龈水平下降、牙缝增大、牙根外露、牙齿松动,其结果不仅是摧毁牙龈健康、毁灭牙齿,更严重的是,每一颗患牙的牙周组织就像一个工厂,每时每刻都在产生病菌病毒,并通过血液向全身输送,严重威胁身体健康。
 
  正因为牙周炎引起最直接的后果,就是会悄无声息地造成牙齿生命的终结,进而影响到人的身心健康的严重后果,因此才被医学界称为人类健康的第三大杀手。
 
  我们来具体看看牙周炎的症状:
 
  第一症状:牙龈出血
 
  牙周炎的症状,主要表现为牙龈红肿、出血,不仅在刷牙时出血,有时在说话或咬硬物时也要出血,偶也可有自发出血。牙龈颜色暗红,由于水肿显得比较光亮。健康的牙龈即使用力刷牙或轻探龈沟均不引起出血。而在初期和早期龈炎阶段,轻探龈沟即可出血。它比牙龈颜色的改变出现的早些,而且也较客观。
 
  所以,探诊出血可作为诊断牙龈有无炎症的重要指标。>>>牙周炎是怎么来的?
 
  第二症状:牙周袋形成
 
  在正常情况下,健康牙龈的龈沟深度不超过2mm,超过两毫米则为牙周袋。牙周袋的形成说明炎症已从牙龈发展到牙周支持组织,使较深层的牙周组织感染,慢性破坏,脓性分泌物可以从牙周袋溢出。
日常如何预防牙周炎?
 
  第三症状:牙龈退缩
 
  牙龈退缩也是牙周炎的症状之一,但患者常不易察觉。局部因素引起的牙周炎,由于长时间受大量牙石的压迫,刺激牙龈,所以,龈缘外形出现水平式的退缩。
 
  第四症状:牙齿松动
 
  早期的牙周炎牙齿不松动,只有在慢性破坏性炎症发展到一定的程度,牙周组织支持力量大为减弱时,才可以导致牙齿松动。
 
  牙周炎是一种患病率很广泛的疾病,不仅是成人,小孩也有很多患了牙周炎的。得了牙周炎是很痛苦的,影响我们的工作和学习。其实,牙周炎主要还是因为生活中的不良习惯所造成的,想要有效预防牙周炎,应从以下方面着手:
 
  1、注意口腔卫生,坚持早起、午饭后、晚上睡觉前刷牙,做到饭后漱口。
 
  2、如果刷牙或咬东西时牙龈出血,或牙龈红肿,可能是牙周炎的早期信号,应及早到医院诊治。
 
  3、学会巧用牙线,将嵌在牙缝里(相邻两颗牙齿之间的缝隙)的污垢清除干净。>>>牙周炎要如何治疗?
 
  牙线的使用方法是:取一段15~20厘米长的牙线,将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上,然后拉直牙线,让其慢慢进入相邻两颗牙齿之间的缝隙内,然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动,从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。
日常如何预防牙周炎?
 
  每清洁一段时间,要用清水漱口,漱净被刮下的菌斑,再继续清洁。
 
  4、饮食要营养均衡,多吃益于牙齿健康的富含纤维素的耐嚼的食物,少吃含糖食品,不抽烟。
 
  良好的口腔卫生习惯就像是每天整理一下家务,只有这样大扫除的效果才能维持。不要忘记牙菌斑每天都会形成,所以一定要认真做好口腔卫生的自我维护,预防牙周炎的出现哦。

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田振扬

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颜丽门诊总监,主治医师 咨询预约 在线挂号
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