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我们的牙齿日常经常要接触富含色素的食物，久而久之牙齿就会越来越黄，黯淡无光，影响颜值。做冷光美白就是利用冷光消除牙齿上的色素，让牙齿恢复本来色泽。那么做完冷光美白就会一直那么白了吗？
冷光美白牙齿是的吗？
深圳口腔医院爱康健医生介绍，冷光美白牙齿的效果不是的，一般会维持在2年左右，而且平时的饮食习惯和牙齿的保养方面都会影响效果。
冷光美白效果
做完冷光美白要保持效果，可以注意以下事项：
1、注意口腔卫生
在接受冷光美白后，要保持口腔的卫生，每天早晚要按时刷牙，注意不要用过冰的水刷牙，特别是冬天。>>>如何袪除“黄烟牙”
2、冷光美白后不吃深色食物
在冷光美白牙齿的24个小时内，切忌茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，亦不要使用有色牙膏、漱口水以及食用深色食物，避免牙齿再次染色。
3、多吃利于牙齿保健的食物
在饮食方面要多吃有益于牙齿保健的食物，比如牛奶、水果等。>>>冷光美白能治疗遗传性黄牙吗？
【温馨提示】虽然冷光美白非常，但并不是每个人都适合做的。有牙周炎、牙龈病的人不建议做冷光美白。虽说冷光美白牙齿的技术较为安全，但是针对牙齿有疾病的人，可能会导致牙齿问题加剧，所以在做之前一定要咨询专业医生。
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