衣服臟了要洗，牙齒也是一樣，正確的洗牙方式並不會對牙齒造成傷害，相反還會讓牙齒更健康。其實洗牙只是一個統稱，在實際的牙齒治療中，洗牙分為超聲波洗牙、噴砂洗牙和全口牙清創術、刮治或根面平整術和牙周維護治療五個等級。
01超聲波洗牙：適合有牙結石或輕微牙齦出血，牙齦健康的人群。目的是去除牙齒和齦溝中的牙菌斑、牙結石及色素沈著，有利於維護口腔健康。
洗牙的流程包括潔治、拋光和宣教。潔治主要清除硬的沈積物，拋光是利用牙科專用拋光膏，去除牙齒上軟的牙菌斑和色素沈著。宣教是針對不同的情況牙醫進行必要的口腔衛生宣教。
02噴砂洗牙：適用於牙齒表面有煙斑、茶漬及其他色素沈著，追求牙齒美觀的人群。其目的是清潔到細小的牙面窩溝間隙，溫和的清除外源性色素，使得牙齒色澤美觀。
噴砂洗牙流程是利用高壓氣流，將專用噴砂粉噴在牙齒表面，柔和的去除牙齒表面不易刮除的茶垢、煙垢等附著物，通常與超聲波潔牙配合。
03全口牙清創術：適合長期沒有接受專業洗牙，並患有牙周組織疾病的人群。目的是盡可能清除牙齒上的沈積物，為全面評估牙齒和牙周組織的健康狀況創造條件。
潔牙流程是去除大塊牙結石，緩解牙齦腫脹、出血以及溢膿等癥狀，完全刮治是為了去除殘留的沈積物並拋光牙齒進行更全面的檢查，評估是否需要進行刮治和根面平整術。
04刮治或根面平整術：適合牙周病癥狀非常明顯的人群。牙周病的癥狀包括發現牙周袋變深、X光檢查可見牙槽骨吸收、牙齦出血以及溢膿和牙根表面出現牙垢積聚。
刮治可以清除牙齦緣下方、牙根表面的牙菌斑和牙結石。將牙根上粗糙的部分打磨平整，去除細菌，牙齒表面更加光滑平整，方便日常口腔護理。
一般刮治和根面平整等深度清潔需要劃分半口或四分之一來完成，往往需要進行局部麻醉，所以需要2至4次才可以完成治療。
05牙周維護治療：適用於接受牙周治療後的人群。牙周維護治療的重要性在於對牙齒的維護，如果後續維護做的不到位，牙周疾病還可能復發。
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