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有必要洗牙嗎?洗牙(專業稱為「潔治」)是維護口腔健康的重要措施之一。許多人認為日常刷牙已經足夠清潔牙齒，但實際上，牙刷難以完全清除牙縫、牙齦溝等隱蔽區域的牙菌斑和牙垢。這些殘留物逐漸鈣化，形成牙結石，不僅影響美觀，還可能引發一系列口腔問題。
牙結石的堆積會持續刺激牙齦組織，導致牙齦發炎、出血，長期不處理可能進一步發展為牙周炎，出現牙齦萎縮、牙齒松動甚至脫落。此外，洗牙也是一種較好的預防性檢查。在潔治過程中，牙醫可以及時發現初期的齲齒、牙隱裂或其他潛在問題，提早幹預，避免復雜治療。
根據口腔健康狀況的不同，建議的洗牙頻率也有所區別。一般人群每年進行一次洗牙即可維持基本口腔清潔。而牙周疾病患者、吸煙者、或經常飲用茶、咖啡等易染色飲品的人群，則建議每半年甚至每三個月接受一次潔治，以控製菌斑和結石的再生。
洗牙後牙齒敏感是怎麽回事?
洗牙後部分人可能會感到牙齒暫時敏感，這類現象多數屬於正常反應。其主要原因是潔治過程中清除了附著在牙齒表面和根部的牙結石，使原本被覆蓋的牙根和牙本質暴露出來。牙本質中含有大量細微小管，直接與神經末梢相通，一旦受到冷、熱、酸、甜等刺激，就容易引發短暫敏感。
此外，洗牙過程中的器械操作和超聲波震動可能對牙齦造成輕微刺激，也會在術後一至兩天內引起不適。這種敏感通常是暫時性的，一般在數天至兩周內逐漸減輕或消失。
為緩解洗牙後的敏感癥狀，可以采取以下措施：
·避免攝入過冷、過熱、過酸或辛辣的食物;
·使用專門針對敏感牙齒的牙膏，並配合軟毛牙刷輕柔刷牙;
·漱口時可選擇溫水，避免刺激牙齒和牙齦;
如果敏感持續時間較長或癥狀嚴重影響日常生活，建議及時回訪牙醫，尋求專業脫敏治療。
正確認識洗牙，樹立科學口腔健康觀念!
洗牙是牙周基礎治療的重要手段，不僅有助於清除牙菌斑和結石，也能改善口氣，提升整體口腔衛生水平。需要註意的是，洗牙應選擇在正規的醫療機構進行，以確定操作規範、器械消毒完全，避免交叉感染。
術後保持良好的口腔護理習慣同樣關鍵。每天至少刷牙兩次，配合使用牙線或沖牙器清理牙縫，定期進行口腔檢查，才能長期維持潔治結果，遠離牙周疾病。
深圳愛康健口腔12間連鎖門診推出了超聲波保健洗牙60元/次，菌斑導向專業洗牙168元/次的洗牙活動，活動時間截止到2025年9月30日。旗下位於羅湖口岸附近的總院-愛康健口腔醫院，已於2024年成為了香港長者醫療券指定牙科使用機構，符合標準的香港長者可預約到院，使用長者醫療券支付相關的睇牙費用。大家可以通過愛康健在線客服進行預約掛號或了解更多的睇牙活動內容。
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