老年人洗牙是維護口腔健康的重要方式之一，然而由於年齡增長帶來的生理變化和可能存在的慢性疾病，在選擇洗牙時需結合個人健康狀況進行理性判斷。
一、為什麽老年人需要定期洗牙?
隨著年紀增長，唾液分泌逐漸減少，口腔自潔能力相應減弱，更容易積累食物殘渣和細菌，形成牙菌斑和牙結石。這些沈積物不僅會引發牙齦發炎、出血，還是牙周病的主要誘因。通過定期洗牙，可清除日常清潔難以去除的牙結石，降低牙齦炎及牙周疾病的發生風險。
此外，洗牙也有助於預防齲齒。牙齒表面的色素和軟垢被清除後，細菌附著能力下降，從而減少蛀牙發生。同時，保持良好的口腔衛生，可在一定程度上間接支持慢性病的防控。
二、洗牙前應註意哪些事項?
老年人在洗牙前應進行一次全面口腔檢查。尤其是初次洗牙或長期未接受潔牙的人群，需評估是否存在牙齦萎縮、牙齒松動、活躍性牙周病或未經處理的齲齒等問題。如口腔內有急性炎癥或嚴重感染，應待病情穩定後再進行洗牙。
同樣重要的是主動告知牙醫自身的健康狀況。若患有高血壓、心臟疾病、糖尿病、血液疾病或其他系統性疾病，必須提前說明，由醫生判斷當前是否適宜洗牙。例如，血壓未獲控製或處於心絞痛發作期的人群，建議延緩洗牙。
在選擇洗牙方式時，可依據個人情況與醫生商討。雖然超聲波潔牙效率較高，但對牙齒敏感或裝有特定心臟起搏器的患者，可考慮使用手動器械或調節超聲波功率，以提高舒適性。
三、洗牙後應如何護理?
洗牙後的幾天內，牙齒和牙齦可能處於較為敏感的狀態。建議避免進食過冷、過熱、過酸或過甜的食物，盡量選擇溫軟飲食，以免引起不適。如出現牙齒敏感，可選用抗敏感牙膏幫助緩解癥狀。
加強日常清潔是維持洗牙結果的關鍵。使用軟毛牙刷、牙線及漱口水進行全面清潔，有助於減緩牙菌斑和牙石的再次形成。養成良好的口腔衛生習慣，對維持長期牙周健康具有重要意義。
部分老年人在洗牙後可能出現輕微牙齦出血或牙齒敏感，這些一般為暫時現象，通常在一至兩周內逐步減輕。如癥狀持續或加劇，應及時聯系醫生進行檢查。
四、建議的洗牙頻率
一般而言，口腔健康狀況良好的老年人可每6至12個月進行一次洗牙。如自身口腔衛生狀況欠佳、有吸煙習慣，或已有牙周病史，則建議將頻率提高至每3–6個月一次。
再次提醒，老年人洗牙應選擇專業正規的醫療機構，由口腔醫生進行操作，並在治療前進行充分溝通。如在慢性疾病不穩定期或口腔內有急性炎癥，應推遲洗牙。定期洗牙與恰當的口腔維護，有助於延長牙齒使用，並對提升生活質量產生積極影響。
深圳愛康健口腔醫院是深圳比較早成立的二級口腔專科醫院，位於羅湖口岸附近羅湖火車站C區1-8樓，擁有獨層住院病區和數臺牙椅，醫師團隊由北大、港大、中大、華西等院校畢業的碩博醫生組成，針對老年人的口腔問題開展洗牙、補牙、拔牙、牙周治療、杜牙根、種植牙、活動假牙、烤瓷牙、吸附性假牙等多種牙科診療項目。醫院已於2024年2月憑借自身的優勢，成為了香港長者醫療券指定牙科使用機構，對於持有長者醫療券的香港長者，可通過愛康健在線客服預約到院，根據醫院工作人員的指引，使用長者醫療券進行相關的牙科治療。
同時愛康健口腔醫院為了讓年滿65歲以上的大陸及香港長者更好的解決牙齒問題，推出了超聲波保健洗牙58元/次，無鹽噴砂洗牙168元/次，牙周治療9折，全科治療9折等多個長者睇牙活動，有關更多活動詳細內容，大家可以通過愛康健在線客服進行詳細的溝通與了解。
深圳愛康健口腔醫院醫師團隊(部分)
鞏賢平 主治醫師 愛康健口腔醫院院長
深圳愛康健口腔醫院院長，主治醫師，種植修復專科醫師，集團口腔修復專業學科帶頭人，深圳電視臺第 一現場《名醫直播問診》節目特邀嘉賓，華西口腔醫學院醫學碩士。從事口腔修復臨床、教學和科研工作多年，多次赴香港、美國等地進行學習和學術交流，並受邀出席全國口腔修復學術研討會，在微創美學修復領域有著豐富的診療經驗，已完成多例口腔微創美學修復。擅長種植修復，微創美學修復，全口咬合重建等;熟練應用口腔顯微鏡並在顯微放大設備下進行種植手術、牙周美學手術及各類修復操作。熟練處理牙周病及牙體缺失、四環素、氟斑牙的全口美學修復工作，對於顯微治療有深入研究，具有豐富的口腔全科診療經驗。
楊福強 主治醫師 愛康健口腔醫院副院長
深圳愛康健口腔醫院副院長，主治醫師，粵港修復醫師，深圳口腔醫學會專業委員會委員，牙科研究會(IADR)會員，德國漢堡大學牙科學院訪問學者。口腔專業畢業後曾在三甲醫院從事口腔診療、科研、教學工作多年，多次在北大口腔醫學院、中山大學光華口腔醫學院等國內口腔專業學府進修學習，累積豐富經驗，善於解決疑難案例，擁有多例烤瓷美容修復和牙周治療案例。近年來，多篇論文在國內外核心期刊發表，他主導的《烤瓷牙的遠期效果觀察》、《活動義齒的臨床設計》等論文，多次在國內各地口腔醫療技術研討會上獲得一等獎。
盧勇輝 主治醫師 愛康健口腔醫院副院長
深圳愛康健口腔醫院副院長，主治醫師，集團種植學科帶頭人，廣東省口腔種植專委會委員，畢業於中山大學光華口腔醫學院，德國IZI中國種植培訓中心副主任，德國法蘭克福大學訪問學者。曾於德國IZI植牙培訓中心、德國法蘭克福大學學習，在國家期刊發表多篇專業論文，多次受邀出席國內口腔領域大型學術會議發表專題演講，並在全國性以及廣東省口腔種植病例大賽中獲獎。盧主任溫文爾雅，親和力強，想病人之所想，以服務好患者、方便患者就診為準則來安排自己的工作。多年來他一直從事口腔種植工作，診治了大量疑難病例的修復，受到眾多患者的一致好評。
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