洗完牙後，照鏡子時發現牙縫似乎比以前更明顯，甚至感覺牙齒有輕微的松動感，不少人會因此感到焦慮，並誤以為是洗牙造成了損害。實際上，這是一種常見的誤解。下面深圳愛康健口腔小編將深入為大家介紹這些感覺產生的真實原因，並強調洗牙對於維護長期口腔健康的積極意義。
一、 牙縫「變大」的錯覺：還原牙齒的本來面貌
洗牙後感覺牙縫變寬，主要原因在於長期積累的牙結石被清除。
牙結石的「填充」效應：牙結石是由食物殘渣、細菌群落及其代謝產物經過長期鈣化形成的堅硬物質。它們會逐漸沈積在牙齒表面，尤其是牙縫之間。在洗牙之前，這些牙結石如同一個不良的「填充物」，占據了牙縫本來的空間，使得牙縫看起來不那麽明顯。
真相顯現：當通過專業洗牙技術將這些牙結石清除後，牙齒和牙縫恢復了其真實的、未被侵占的狀態。因此，您所感覺到的「牙縫變大」，其實是牙縫原有大小的還原。這並非洗牙創造了新的縫隙，而是移除了掩蓋真相的障礙物。
二、 牙齦消腫帶來的正常變化
另一個導致牙縫視覺上變大的因素是牙齦炎癥的消退。
炎癥性腫脹：牙結石及其表面的細菌會持續刺激牙齦組織，導致牙齦發炎、充血和腫脹。處於炎癥狀態的牙齦體積會增大，從而部分覆蓋了牙縫區域。
健康牙齦的回歸：洗牙清除了致病源(牙結石和菌斑)後，牙齦的炎癥反應會逐漸減輕，腫脹消退，牙齦組織恢復到更健康、更緊致的狀態。消腫後的牙齦從牙縫處「退去」，使得被腫脹掩蓋的牙縫區域充分暴露出來。這是一種口腔健康狀況改善的積極信號。
三、 牙齒「松動」感：暴露已存在的牙周問題
關於洗牙後感覺牙齒松動，這通常揭示了此前已存在的牙周組織問題。
牙結石的「虛假固定」：當牙周疾病(如牙周炎)進展到一定程度，會破壞支撐牙齒的牙槽骨和牙周纖維。與此同時，大塊的牙結石可能會像夾板一樣，將多個牙齒包裹在一起，形成一種暫時的、虛假的穩固感。這種穩固是建立在疾病基礎上的。
問題的暴露：洗牙去除了這些牙結石，牙齒失去了原本就不健康的「支撐」，其真實的松動度便顯現出來。因此，洗牙本身並非導致牙齒松動的元兇，它只是一個讓潛在問題「水落石出」的過程。真正的根源在於牙周病對牙齒支撐組織的破壞。
總結來說，洗牙後感覺牙縫變大和牙齒松動，是口腔健康狀況被「撥開迷霧見真相」的體現。洗牙這一行為本身是有益的，它通過清除病原刺激物，為牙齦組織的自我修復創造了條件。
如果您在洗牙後出現這些感覺，這恰恰是一個重要的健康警示，建議您：
·進行專業的牙周評估：牙醫可以準確判斷您牙周的真實健康狀況。
·遵循牙醫的治療方案：如果存在牙周病，可能需要進行更深度的治療，如齦下刮治和根面平整，以控製病情。
·建立良好的日常維護習慣：堅持正確刷牙、使用牙線或牙縫刷，是保持洗牙後的結果、預防牙結石再形成的關鍵。
·保持定期洗牙：通常建議每6至12個月進行一次專業口腔潔治，這是預防牙周疾病、維護口腔長期健康的重要措施。
深圳愛康健口腔推出超聲波保健洗牙60元/次，菌斑導向專業洗牙158元/次，洗牙價格活動時間：2025年10月1日-10月31日。30年深圳老字號牙科連鎖品牌愛康健口腔，旗下共有13家口腔醫院及連鎖門診，口腔醫師團隊由港大、華西及中大等院校畢業的碩博醫生組成，設立口腔修復科、口腔種植科、口腔正畸科、口腔修復科、牙體牙髓科、兒童牙科六、牙周病科大科室，開展洗牙、補牙、拔牙、種植牙、箍牙、牙周治療、杜牙根等多個牙科診療項目。旗下位於羅湖口岸附近的深圳愛康健口腔醫院，已於2024年成為了香港長者醫療券指定牙科使用機構，符合標準的香港長者可預約到院，使用長者醫療券進行相關的牙科治療。
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