牙周炎是一種常見的口腔疾病,早期癥狀不明顯,但若不加以控製,可能導致牙齒松動甚至脫落。因此,了解如何預防和科學治療牙周炎,對維持口腔健康至關重要。下面深圳愛康健口腔小編將為大家系統地介紹實用的預防措施與治療方法,幫助您遠離牙周問題。
預防牙周炎的方法
01保持良好的口腔衛生習慣是預防牙周炎的基礎。
·建議每天早晚各刷牙一次,每次不少於兩分鐘。選用軟毛牙刷,以巴氏刷牙法清潔牙齒——刷毛與牙面呈45度角,進行小幅水平顫動並結合拂刷動作,特別註意清潔牙齦邊緣和牙縫區域。
·僅靠刷牙無法完全清除牙菌斑,因此建議日常配合使用牙線或牙縫刷清潔牙縫。至少每天一次,去除食物殘渣和牙菌斑,避免其在齦下堆積。
·定期專業洗牙同樣重要。一般建議每半年至一年進行一次,由口腔專業人員幫助清除日常清潔難以去除的牙結石和菌斑,維護牙周組織健康。
02調整生活方式助力牙周健康
·均衡飲食對牙周健康具有積極影響。多攝入富含維生素C、維生素D和鈣質的食物,如新鮮蔬菜、水果和乳製品。同時減少高糖食品、黏性甜食及辛辣刺激性食物的攝入,以降低牙周疾病的發生風險。
·煙草和過量酒精是牙周健康的重要威脅因素,戒煙和限製酒精攝入有助於減少牙周炎發生。此外,長期精神壓力可能影響免疫力,進而增加口腔疾病風險。通過適量運動、冥想等方式緩解壓力,對全身和口腔健康均有益處。
03定期檢查與全身健康管理
·建議每半年至一年接受一次全面的口腔檢查。及早發現並處理牙齦炎、齲齒等初期問題,可防止其進一步發展為牙周炎。
·對於患有糖尿病、心血管疾病等系統性疾病的患者,更應重視口腔健康。這些疾病可能與牙周炎相互影響,因此積極控製原發病,並定期進行口腔檢查,是維護牙周健康的重要一環。
牙周炎的常見治療方法
若已出現牙周炎,及時的專業治療十分關鍵。基礎治療包括潔治(即常規洗牙),清除齦上牙石和菌斑;以及齦下刮治與根面平整,深度清潔齦下區域,消除致病因素,並平整牙根表面。治療期間,醫生通常會給予詳細的口腔衛生指導,幫助患者掌握正確的日常清潔方法。
在必要時,醫生可能會建議輔助藥物療法。例如使用氯己定漱口水或局部塗抹米諾環素凝膠,以控製炎癥。若處於急性感染期,也可能短期口服抗生素,但需嚴格遵循醫囑,註意用藥安全。
對於重度牙周炎,可能需考慮手術治療。牙周翻瓣術可在直視下清除深層牙結石並修整骨組織;而引導性組織再生術或骨移植術,則旨在修復已受損的牙周支持結構,恢復其功能。
牙周治療結束後的定期維護至關重要。建議每3-6個月回診復查,接受專業清潔與評估。同時持續做好家庭口腔護理,是預防復發的基礎。
牙周炎早期常表現為牙齦出血、紅腫等易被忽視的癥狀。提高防護意識、掌握正確清潔方法、定期接受檢查,是避免牙周問題發生與發展的途徑。若出現相關癥狀,建議盡早咨詢專業口腔醫生,通過及時幹預保護牙齒健康,維持良好生活質量。
30年老字號牙科連鎖品牌愛康健口腔,旗下共有13家口腔醫院及門診,牙周科醫師團隊由牙周學科帶頭人曾紅艷、愛康健口腔醫院院長鞏賢平、愛康健口腔醫院副院長楊福強、主治醫師韋秋紅、主治醫師趙瑩等組成,針對不同程度的牙周病,開展牙潔治技術、各種牙周疾病的專業治療及手術治療(翻瓣術及牙周引導骨組織再造術、齦切除術)等多種牙周治療技術,關於牙周炎治療價格參考如下:輕度牙周炎系統治療4000-5000元/療程,中度牙周炎系統治療5100-8000元/療程,重度牙周炎系統治療8100元起。
愛康健旗下位於羅湖口岸附近的愛康健口腔醫院,是深圳較早的二級口腔專科醫院,擁有獨層住院病區和數臺牙椅,中山大學光華口腔醫學院研究生課程進修班深圳市教學點,已於2024年成為了香港長者醫療券指定牙科使用機構,持有長者醫療券的香港長者可預約到院,根據醫院工作人員的指引,使用長者醫療券支付相關的睇牙費用。
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