智齒又被稱為第三磨牙，通常在18至25歲間悄然萌出，恰是許多大學生面臨的年齡階段。它們位居口腔深處，上下左右各一顆。然而它們的出現往往伴隨著諸多困擾，並非每位主人都有幸與其和平共處。
何時需要與智齒告別?疼痛發炎只是冰山一角，更多考量在於：
01空間告急，擁擠危機：人類頜骨在進化中逐漸變小，智齒卻未隨之變化。空間不足常導致其萌出受阻，甚至向前擠壓鄰牙，引發牙齒排列混亂。異常生長的智齒更易藏汙納垢，明顯增加齲齒、牙齦炎的發病風險。
02錯位生長，咬合失衡：位置不正的智齒會壓迫鄰牙，帶來疼痛腫脹。若缺失對頜智齒的「製衡」，個別智齒可能過度萌出伸長，反復摩擦刺激對頜牙齦，不僅引發腫痛，更破壞正常的咬合功能。
03清潔死角，炎癥溫床：不當的生長方向常在智齒與前牙間形成難以清潔的縫隙，食物殘渣堆積成為細菌繁殖的樂園。這極易誘發反復的智齒冠周炎，導致劇烈疼痛、軟組織腫脹甚至張口受限。若不及時處理，細菌還會悄悄侵襲鄰牙，使其遠中面發生齲壞。
04危及鄰牙，根基受創：位置異常的智齒不僅可能引起鄰牙移位或齲壞，更可能在生長過程中壓迫鄰牙牙根，導致牙根吸收(牙根表面骨質缺損)。嚴重時，甚至可能造成第二恒磨牙的過早缺失。
此外對於需要牙齒矯正的朋友，智齒常是正畸醫生評估的重要考量因素。醫生會綜合判斷其生長狀態，必要時建議拔除以保障矯治結果與長期口腔穩定。
拔智齒後多久可以吃辣?
這取決於個人恢復進程：
①初步恢復期(約1周)：此時傷口初步恢復，可嘗試極少量清淡微辣食物，但需密切留意。若出現疼痛加劇或腫脹，務必暫停。
②完全恢復期(7-14天或更長)：復雜拔牙(如切開縫合)或恢復較慢者，建議耐心等待傷口完全恢復再接觸辛辣。過早食用可能刺激創口，引發出血腫脹、延緩恢復，甚至誘發幹槽癥(拔牙窩內血凝塊脫落引發的劇烈疼痛)。
③個體化調整：簡單拔牙且恢復良好者，1周後無不適可逐步嘗試;復雜拔牙或恢復不佳者(如仍有紅腫疼痛)，應延長等待時間並遵醫囑。
深圳愛康健拔智齒費用參考：拔阻生牙800元起/顆，拔復雜阻生牙3000元起/顆。即日起至2025年12月31日，預約到愛康健拔智齒可享脫智慧齒減300元/顆的活動。65歲以上合資格的香港長者，還可持香港長者醫療券預約到羅湖口岸附近的愛康健口腔醫院進行拔牙補牙種牙洗牙鑲牙等治療與修復。
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